Lena Danner

 Meine Trainingsmethoden: 

  • Krafttraining:
    Muskelaufbau, Kraftausdauer, Schnellkraft, 
    Kettlebell-Training, Bodyweight-Training, Funktionelles Krafttraining
  • Ausdauertraining:
    Grundlagenausdauer, Vorbereitung auf Wettkampf, Sportartspezifisches Training


Lena Danner Outdoor Training

Meine Angebote:

  • Personal Training
  • Kleingruppentraining
  • Outdoor Training
  • Sportart orientiertes Training
  • Online Coaching